ニキビ

チョコレートを食べすぎるとニキビができやすい、のウソホント

投稿日:

チョコレートを食べすぎるとニキビができるとよく言いませんか?

チョコレートを食べた次の日に、鏡で顔を見てみると顎に出来ていたり、首筋にニキビができているという人は多いと思います。

チョコレートとニキビの関係は実際にはそれほどないとは言われているのですが、チョコレートを食べてニキビができている人が多いのが現状です。

これはチョコレートに限ったことではありません。

チョコレートの中に含まれている脂分が原因です。

チョコレートの中にはかなりの量の油が含まれています。この油がたくさん含まれているチョコレートを食べたことによって体の中では、摂取した大量の油を早く外の出さなくてはいけないという指令が出されるのです。

チョコレートを食べた次の日に限らず、たとえば同じ油が多く含まれているようなポテトチップを食べた場合にもニキビができていると思います。

チョコレートを食べるときだけニキビができるということではなくて、要は、ニキビの原因になる過剰な脂の摂取によってニキビができるということですね。

そしてこの油を摂取したことによってニキビができるという症状は、必ずしも誰もが起きることではなく、やはりニキビが出来やすい体質の人に起きやすいことです。

普段からニキビが出来やすい体質の人は、できるだけ脂っこいものを一度に食べすぎないように注意して、甘いものがたべたいとおもったら、脂分が少ない和菓子などを食べるようにするといいかもしれませんね。

スポンサードリンク


スポンサードリンク


-ニキビ
-,

執筆者:

関連記事

首にニキビができる理由

首ニキビというのはあごのラインから、首の周りに出来てしまうようなニキビのことを言います。 首ニキビの特徴としては、少し固めでニキビを押してみるとしこりがあるような赤くはれているニキビになるということが …

ニキビ治療に漢方薬があるって知っていますか?

ニキビ治療の方法として市販の薬を使わずに漢方薬を使うという人も意外に多いです。 市販の薬よりも即効性がないのが特徴ではありますが、ニキビそのものを治療するというのではなくて、体質そのものを改善させてく …

なんで生理前にニキビってできやすくなるの?

生理前にニキビができやすい人や増えてしまうという人は意外と多いと思います。 また、元々ニキビがあったという人も生理前になると悪化するという人も多いと思います。 生理前になるとなぜニキビというのは増えて …

ニキビはやっぱり事前のケアが一番です

ニキビケアとして普段から何かしていますか? 最近はニキビケア化粧品などもたくさん販売されるようになりました。 たとえばニキビの人を対象にしているスキンケア化商品として洗顔石鹸から化粧水などのスキンケア …

にきびができる場所ってどんなとこ?

ニキビができる場所は顔だけだと思っている人も中にはいるかもしれませんが、実際はそうではありません。 私たちがニキビが出来やすい場所は人によっても違っています。 このニキビができる場所の違いというのは何 …